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特岗教师考试会涉及很多心理学知识点，让学生很头疼。他们可能分不清单项选择题，也不知道选哪个。他们出简答题时，记不住答案点是什么，总是一头雾水，包括 mdash mdash马斯洛需要层次理论。

马斯洛把人的需求分为五个层次，从低层次到高层次:生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求、自我实现需求；五种需求可以在单项选择题中以举例的形式考查，也可以直接考查简答题，让学生根据水平回答需求的类型。因此，学生首先要记住这些需求的顺序，其次要了解每一种需求的内涵，并能够区分清楚。

1.生理需求

这是人类维持自身生存的最基本要求，包括饥、渴、衣、住、性。生理需求是个人最底层的需求。如果这个需要得不到满足，人的生存就会受到威胁，所以必须首先满足。比如我们渴了就要喝水，饿了就要吃饭，这些都表现了我们的生理需求。

2.安全需要

人身安全、健康保护、资源所有权、财产所有权、道德保护、工作保障、家庭安全、社会稳定和国际和平。对于安全需求，我们可以这样理解:寻求一个稳定安全的状态是不会改变的。比如不想身体生病，不想国家打仗等等。

3.对归属和爱的需求

也称社交需求，包括被爱和爱别人，希望和谐地交朋友，维持和谐的人际关系，被群体接纳为归属感。这是在校学生最重要的需求。如果这个需求得不到满足，学生就会不愿意融入校园环境，甚至厌学。

4.尊重的需要

表现为自尊和被他人尊重，具体表现为认可自己的实力和成就，自信、独立，渴望欣赏和评价，重视声望和声誉。

5.自我实现的需要

自我实现是指对自我理想的追求，是充分发挥自身潜力和才能的心理需要，是体现创造力和自我价值的需要。

马斯洛不仅提出了这五种需要，而且解释了他自己的理论并提出了这些需要之间的关系:

(1)最低层次的需求是生理需求，中间层次的需求是安全感、归属感、爱和尊重，最高层次的需求是自我实现。

(2)马斯洛把人的需要分为两种: 缺乏性需求 还有 性需求 。

所谓 缺乏性需求 ，又称缺失性需求，包括生理需求、安全需求、归属与爱需求、尊重需求，是指人在满足这些需求时完全依赖于外界。

所谓 性需求 ，包括自我实现的需要(七层次理论还包括认知理解需要和审美需要)。意味着不回避挑战，甚至刻意追求挑战；不要回避紧张，甚至刻意保持适度的紧张。成长需要自我实现的倾向来刺激。

马斯洛认为，五种需求是像梯子一样一步步提升的。一般一个低层次的需求得到满足，就会发展到高层次的需求，比如 吃饱穿暖才知荣辱 。然而，这种需求层次不是绝对的。有时候人会在较低的需求得到满足之前，去寻求更高的需求(比如自我实现的需求)。

(3)在同一时期，一个人可能有几种需要，但在每个时期，总有一种需要在行为中占主导地位，起决定作用。没有需求会因为更高层次需求的发展而消失。各层次的需求相互依存，相互重叠。高层次需求发展后，低层次需求依然存在，但对行为的影响程度大大降低。

为了让学生对这个知识点有更透彻的掌握，老师给了学生两个练习题:

1.人在觉得冷的时候会去找保暖的衣服，可见人有什么样的需求()。

A.生理需求b .安全需求c .尊重需求d .自我实现需求

【答案】a .题目中提到的是人觉得冷，找衣服御寒。是为了维持自身生存而采取的行动，是生理需求的表现。

2.()如果需求得不到满足，很容易让人感到孤独。

A.生理b .尊重c .自我实现d .爱和归属

【答案】d .如果人的归属和爱的需求得不到满足，人就会出现社交问题，人际关系受到严重影响，进而产生孤独感。所以题梗中的现象是因为人的归属感和爱的需求没有得到满足。

就是上面这位老师给同学们讲解了关于马斯洛需求层次理论的基础知识，希望对准备特岗的同学们有所帮助。