[学习技巧]

一.技能概述

1.技能的意义

它是有技能的个人运用已有的知识和经验，通过实践形成的一种合法的活动方式。根据技能的性质和特点，技能可以分为操作技能和心理技能。技能具有以下特征:

(1)技能是习得的，不同于本能行为；

(2)技能是一种活动，不同于知识；

(3)技能是一种合法的活动方式，不同于一般的自愿运动。

2.技能和习惯

它是个体在特定情境下自动执行特定动作的需要或特殊倾向。技能和习惯的区别在于:

一是技能越来越完善到一定的标准动作体系，而习惯越来越保留在原有的动作组织中。习惯是保守的，而技能是不断接近一个标准的。

第二，技能有高级和低级，但技能没有好坏之分。习惯不同。根据对个人和社会的意义，可以分为好的和坏的。

第三，技能与某些情境和任务相关，而习惯只与某些情境相关。技能是主动的，需要的时候出现，不需要的时候不出现，习惯是被动的。

第四，技能要和一定的客观标准对比，和习惯对比的只是最后一个动作。也就是说，技能形成除了自身的动觉反馈，还需要其他的反馈，比如外界的感觉。

3.技能分类

根据技能本身的性质和特点，技能可以分为操作技能和心智技能。

操作技能又称动作技能、运动技能，是通过学习形成的合法操作活动。日常生活中的写作、打字、绘画；在音乐中演奏、弹奏、歌唱；体育运动中的田径、球类和体操；车、刨、磨等生产活动都属于操作技能的范畴。除了以上所列技能的一般特征外，操作技能还具有一些不同于心理技能的其他特征:(1)就动作对象而言，操作技能的活动对象是实物或肌肉，是客观的；(2)就动作而言，操作技能的执行是通过外肌运动来实现的，是外显的；(3)就行动的结构而言，业务活动的每一个行动都必须实际执行，不能合并或省略，所以在结构上是可扩展的。

心理技能又称智力技能和认知技能，是通过学习形成的合法的心理活动。阅读技能、写作技能、算术技能和解决问题的技能都是常见的心理技能。一般来说，与操作技能相比，心理技能具有以下三个特点:(1)行动对象的理想性。与操作活动不同，心理活动的对象是客观事物在人脑中的主观形象，是客观事物的主观表征，是知识和信息。(2)行动执行的潜力。因为心理活动是对概念对象的加工和转化，它既不是像操作活动那样通过外显形式的物理运动来实现，也不是像言语活动那样通过言语器官或口腔肌肉的运动信号来实现。(3)机芯结构的简单性。心理活动是不完整的，零碎的，高度省略和简化的，不像操作活动，每一个动作都要实际做出，每一个字都要像外话一样一个一个说出来。